Prima di tutto, incontrarti
Vuoi cambiare qualcosa e hai capito che si comincia da te.
Non cerchi un mestiere nuovo. Cerchi di capire perché certe situazioni si ripetono, che cosa senti quando dici che va tutto bene, che cosa vuoi quando nessuno ti chiede niente.
Qui la teoria serve a poco: queste cose si capiscono provandole, con il corpo e insieme ad altri.
Da provare questa settimana
Per una settimana, ogni sera, scrivi una sola riga: "Oggi ho detto sì a... ma avrei voluto dire...". Non correggerla e non spiegarla. Dopo sette giorni rileggile di seguito.