Il Modulo

L'altro non è un tuo specchio.
È un mistero da incontrare.

Quando interagiamo con gli altri, spesso ci relazioniamo con la nostra idea di loro, non con loro stessi. Proieziamo, interprettiamo, assumiamo. E questo crea distanza, incomprensione e conflitto invisibile.

Questo modulo ti aiuta a distinguere il tuo mondo interiore da quello dell'altro, a costruire confini sani e a sviluppare un'empatia vera — che include il rispetto per la diversità irriducibile di ogni persona.

Per chi è?

A chi è Rivolto

Relazioni Affettive

Chi vuole migliorare le relazioni intime imparando a vedere e rispettare l'altro nella sua unicità invece di proiettare aspettative.

Professionisti dell'Aiuto

Counselor, psicologi, educatori e coach che vogliono affinare la capacità di stare con l'altro senza fondersi o giudicarlo.

Chi Lavora in Diversità

Chi vive o lavora in contesti multiculturali o plurali e vuole sviluppare una competenza relazionale interculturale autentica.

Chi si Perde nelle Relazioni

Persone che faticano a mantenere confini sani, che tendono a fondersi con l'altro o che si portano il peso delle emozioni altrui.

Il Percorso

Il Programma

1

Identità e Ruolo

Chi sei tu, davvero? Esplorare la differenza tra identità (chi sei) e ruolo (cosa fai), e come la confusione tra i due crea rigidità relazionale.

2

Proiezione vs Empatia

La proiezione porta l'altro dentro di te deformandolo. L'empatia ti porta verso l'altro mantenendoti. Come riconoscere la differenza e scegliere l'empatia consapevole.

3

I Confini Sani

I confini non sono muri — sono la pelle della relazione. Come costruire confini che proteggano senza isolare, che includano senza dissolverti nell'altro.

4

Il Pregiudizio Relazionale

Come i nostri schemi cognitivi colorano automaticamente la percezione dell'altro. Tecniche per sospendere il giudizio e aprirsi alla realtà dell'altro prima di interpretarla.

5

Rogers e il Positive Regard

La considerazione positiva incondizionata di Carl Rogers: come creare uno spazio relazionale in cui l'altro si sente accolto senza condizioni, e cosa questo cambia in una relazione.

6

L'Incontro Autentico

Oltre la simpatia e l'antipatia: sviluppare la capacità di incontro autentico con persone molto diverse da noi. La relazione come luogo di scoperta reciproca.

Come lavoriamo

Metodologie ACTION ToBe

✓Esercizi di prospettiva — Pratiche guidate per vedere il mondo dagli occhi dell'altro senza perdersi
✓Role reversal (Moreno) — Scambio di ruoli come tecnica per comprendere l'altro dall'interno
✓Lavoro sui confini — Esercizi fisici e verbali per esplorare e rafforzare i confini personali
✓Dialogo strutturato — Conversazioni guidate con ascolto profondo e restituzione non interpretativa
✓Mappatura delle proiezioni — Come riconoscere i propri pattern proiettivi nelle relazioni significative
✓Debriefing esperienziale — Integrazione degli insight attraverso scrittura e dialogo guidato

"La vera intimità non è fusione. È due persone che rimangono se stesse pur essendo profondamente presenti l'una per l'altra. Questo si impara — e questo modulo è il luogo per impararlo."

— Marco Finetti, Fondatore ACTION ToBe

I Risultati

Cosa avviene

La capacità di distinguere la tua realtà interiore da quella dell'altro
Strumenti concreti per costruire e mantenere confini relazionali sani
Una pratica di empatia autentica che include il rispetto della differenza
Consapevolezza dei tuoi principali pattern proiettivi nelle relazioni
La capacità di sospendere il giudizio e incontrare l'altro prima di interpretarlo
Relazioni più libere, meno reattive e più genuinamente connesse

Durata e formato del modulo

Io (Non) Sono Te si svolge su 3 giorni in un piccolo gruppo di max 10 partecipanti. Il formato richiede riservatezza e sicurezza emotiva.

Il modulo prevede momenti di introspezione guidata alternati a esercizi relazionali in coppia e in piccolo gruppo. La diversità dei partecipanti è intenzionalmente valorizzata come risorsa.

Fa parte del Percorso C.R.E.I. come quarto e ultimo modulo fondamentale.

→ Scopri il Percorso C.R.E.I. completo

Chi guida il modulo

I Conduttori

Marco Finetti

Fondatore ACTION ToBe · Counselor Esperienziale

Formato nella tradizione rogeriana e nel Psicodramma di Moreno. Ha accompagnato centinaia di persone nell'esplorazione dei propri pattern relazionali e nella costruzione di confini sani.

Francesca Bairati

Co-Fondatrice ACTION ToBe · Facilitatrice

Specializzata in relazioni e comunicazione autentica. Facilita con delicatezza i processi di esplorazione delle dinamiche relazionali, creando spazi di incontro e scoperta genuina.

Prossime date in calendario

12–14 febbraio 2027 — 18 ore

Vedi il calendario completo →

Partecipa a Io (Non) Sono Te

Richiedi informazioni o prenota il tuo posto. Ti risponderemo entro 24 ore.

SedeVia Muriaglio 12, Torino

Durata3 giorni · da venerdì pomeriggio a domenica mattina

GruppoPiccoli gruppi (max 10)

Emailinfo@actiontobe.com

L'altro non è un tuo specchio.È un mistero da incontrare.